Fri frakt
Rask levering
NYKUNDE RABATT!
Angi kode: NYKUNDE i kassen
20% rabatt for studenter
Bruk rabattkode: studere

HVA ER FORDELENE MED KOSTTILSKUDD?
Nordmenn er blant de som kjøper mest kosttilskudd i verden. De vanligste formene er noen typer Multivitamin eller Omega-3. Det er ikke enkelt å ha en sunn livsstil i en stressende hverdag.

Kosttilskudd er en rask, prisvennlig og enkel måte å forsikre seg om at du får i deg de næringsstoffene du trenger.

Sammen med hard trening kan kosttilskudd få fart på resultatene du ønsker å oppnå. Kombiner treningen med kosttilskudd, og få så mye som mulig ut av øktene dine!

HVORDAN SKAL JEG VELGE RIKTIG?
Om du er vant til å spise fra en tallerken med kniv og gaffel, kan kanskje kosttilskudd virke komplisert ved første øyekast. Med så mange forskjellige merker, navn og produkter som en kan velge mellom så kan alt virke håpløst i begynnelsen.

Men ta det med ro, det er faktisk lett som bare det når en har kommet inn i det! Alle produktene våre har en kort og enkel forklaring for at du skal forstå hvor ofte og når du skal bruke produktene. Dersom du aldri har testet proteinpulver eller kosttilskudd før og er usikker på hvilket produkt som er rett for deg, kan du starte med å først definere dine mål.


Dersom du aldri har testet proteinpulver eller kosttilskudd før og er usikker på hvilket produkt som er rett for deg, kan du starte med å først definere dine mål.

Uansett mål så har vi en pakke for deg. Er målet ditt å bli sterkere, raskere og bedre utholdenheten? Kanskje du vil brenne fett, gå ned i vekt, få synligere muskler og forme kroppen? Eller er målet ditt å detoxe», føle deg bedre og ha mer energi gjennom dagen? Efter att du valt ett mål är det inte mer komplicerat än att välja den smak som du tycker mest om.

Instruktioner om hur du använder varje enskild produkt står på varje produktsida på hemsidan, samt på etiketterna till produkterna. Om du inte vet vilken smak du gillar mest, så har vi provsmaker för 15 kr styck för att du ska vara säker på att du älskar våra produkter.

Ifall du är mer avancerad, använder kosttillskott regelbundet och vet vad du vill ha, så rekommenderar vi dig att gå in på våra kategorier istället för att köpa ett redan färdigt paket (även om paketen har bäst rabatt).

HUR MYCKET PROTEIN BEHÖVER DU?
Fysisk aktivitet gör att man får mer muskler, vilket ökar proteinomsättningen i musklerna. Hård träning leder till att nedbrytningen av muskler ökar och att musklerna på grund av detta behöver "repareras". Muskeln repareras främst genom att nya muskelfibrer bildas på de skadade muskelcellerna, vilket ökar muskelns volym.

Denna process kräver byggstenar i form av protein. Därför är det viktigt att få i sig mycket protein när man tränar. För att få ett optimalt intag med en varierad kost enligt nordiska matvanor är ett proteinintag på 10–20% av det totala energiintaget ett rimligt intervall. Detta motsvarar ca 1,1g protein per kg kroppsvikt och dag enligt Livsmedelsverket. För hårt tränande har studier även visat att proteinintag upp till 2g/kg kroppsvikt är fördelaktigare för muskeltillväxt och återhämtning.

+25,000 NÖJDA KUNDER KAN INTE HA FEL - VI SKICKAR VARJE DAG, FRI FRAKT OCH 14 DAGARS GARANTI

KÖPSKYDD, 30 DAGARS FRIA RETURER OCH 14 DAGARS ÖPPET KÖP
Många av oss är skeptiska till att köpa produkter över nätet och det är inte alltid enkelt att känna sig trygg. Hos oss handlar du alltid enkelt, snabbt och riskfritt via Klarna. Alla köp har Klarnas köparskydd för att du som konsument ska känna dig trygg när du handlar hos oss.

Som kund hos oss har du alltid 14-dagars öppet köp och fri frakt. Du kan dessutom kontakta vår kundservice 24 timmar om dygnet, 365 dagar per år. Kontakta oss om du behöver hjälp, vi finns här för dig.